Viens perfectionner ta technique avec le ROUGE et OR NATATION en profitant des installations sportives du PEPS-UNIVERSITÉ LAVAL. L'objectif de ce camp est de te permettre de progresser dans ton sport préféré via l'analyse et la supervision d'une équipe dentraîneurs chevronnés. Tout est organisé pour que tu profites à fond de ta semaine avec des activités sportives et ludiques !

Ce camp technique sadresse aux nageurs âgés de 10 à 14 ans s'entraînant de façon régulière dans un club de natation. Peu importe le niveau (Développement, provincial, AA ou AAA), nous avons comme objectif premier d'améliorer tes habiletés de base et ta compréhension du sport.

2 formules possibles :

  • ·  En résidence (24h sur 24h)

  • ·  ou sans résidence (de 8h45 à 17h00).

Encadrement dans les résidences

Nous offrons un encadrement 24 heures sur 24 avec couchers aux résidences du campus de l'Université Laval (chambres à occupation double). Des moniteurs séjourneront également aux résidences et assureront la surveillance sur l'étage.

Encadrement (sans résidence)

Tous les jours de 8h45 à 17h.

Déroulement d'une journée type

Les horaires de cette journée type sont susceptibles de changer en fonction de la disponibilités des plateaux et des salles.

8h45 Accueil

9h-9h30 Conférence # 1

9h30-11h30 Entrainement # 1

11h45-12h45 Dîner

13h-14h Conférence # 2

14h-15h30 Entrainement # 2

15h45-16h45 Yoga ou Dryland

Le jeudi, journée au parc aquatique du Village Vacances Valcartier

Les frais d'inscription sont de :

  • ·  640 $ par nageur AVEC RÉSIDENCE ET REPAS (déjeuner, dîner, souper, collations)

  • ·  500 $ par nageur SANS RÉSIDENCE AVEC REPAS (dîner, souper, collations)

    Le coût d'inscription comprend :

  • ·  L'hébergement en résidence avec surveillance 24 heures sur 24 (Forfait résidence)

  • ·  Les 3 repas et collations.

  • ·  L'entrée et le transport au Village Vacances Valcartier

    Forfait famille : 50 $ de moins par enfant membre d'une même famille

    Nous limitons les inscriptions à 50 nageurs afin de conserver une bonne qualité d'enseignement et de proposer un bon ratio de nageurs par corridor disponible.

    Note importante : Aucun remboursement ne sera accepté après le 1er mai 2020 sauf sur présentation d'un certificat médical. Des frais d'administration de 100 $ seront alors retenus.


Règlements

Pour le bon déroulement du camp, il importe de respecter quelques règles de conduite:

  • ·  Tout jeune consommant des drogues ou de l'alcool sera expulsé sans possibilité de remboursement.

  • ·  Les participants doivent prendre part à toutes les activités quotidiennes et se conformer aux règlements de la résidence.


ADRESSE
Club de natation Rouge et Or
2300 Rue de la Terrasse
Québec,QC.
G1V 0A6  
CONTACT
(418) 656-2131 #408882
Groupes compétitifs: 
johanne.girardin@sas.ulaval.ca

Mini Rouge et Or:
sammatte01@gmail.com


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